Книга или автор

Как быстро успокоиться. 7 научно обоснованных способов

0,0
0 читателей оценили
6 мин.
5 Мб
2020 год
16+
Оцените книгу

Об аудиокниге

Специалисты считают, что постоянное подавление негативных эмоций может привести к печальным последствиям. Гнев, обида, печаль – такие же важные чувства, как радость и восторг, и они имеют полное право быть выраженными. Но иногда нервы сдают совершенно не вовремя. В этом случае быстро успокоиться помогут советы психологов. В новом подкасте Лайфхакера рассказываем: – Как помогает синий цвет. – Какую музыку слушать, чтобы успокоиться. – Как работает ароматерапия. И даём ещё несколько отличных советов.

Слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Как быстро успокоиться. 7 научно обоснованных способов» автора Неустановленного автора на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Как быстро успокоиться. 7 научно обоснованных способов» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2020

Дата поступления: 18 марта 2020

Автор