Цитата из книги «О чтении, счастье, принятии решений, привычках, честности и многом другом»

Те, кто мучительно размышляют: пойти на силовую или интервальную тренировку, поиграть в теннис или заняться пилатесом, упускают суть. Что бы вы ни делали, самое главное – регулярность