Цитата из книги «О чтении, счастье, принятии решений, привычках, честности и многом другом»

накапливаем привычки, увязываем с идентичностью, эго, представлением о себе и начинаем ими руководствоваться: «Я Наваль. И я вот такой». Очень важно уметь разделять себя и привычки: «Хорошо, я научился это дел