Цитата из книги «О чтении, счастье, принятии решений, привычках, честности и многом другом»

Например, советуют не отвечать на неприятное письмо сразу, а подождать сутки. Что это даёт? Вы успокоитесь, эмоции улягутся, всплеск гормонов пройдёт, и сознание вернётся в равновесие.