От автора

Если ты держишь в руках эту книгу – возможно, ты уже на пути домой, на пути к себе.

Эта книга написана не для тех, кто знает все ответы.

А для тех, кто чувствовал себя потерянным. Кто злился, кто молчал, когда хотел кричать.

Для тех, кто пытался стать «удобным», чтобы его любили.

Для тех, кто учится снова слышать себя, себя настоящего.

Эти страницы не для того, чтобы «исправить» тебя.

Они здесь, чтобы напомнить, что ты и так совершенен.

Пусть эта книга станет тихим пространством —

для твоей боли,

для твоих вопросов,

для твоей правды

и для той хрупкой смелости, которая нужна, чтобы быть собой.

Добро пожаловать домой!

– n.a.t.a.u.r.a

Глава 1. Начало пути

Соня привычно направилась к старой детской площадке во дворе. Это место всегда было для неё чем-то вроде убежища, где можно спрятаться от всех. Здесь не было ни упрёков матери, ни насмешек одноклассников, ни тех тяжёлых мыслей, которые ворочались у неё в голове, словно камни.

Сегодня день казался обычным, почти серым. Школа, где опять довели на уроках, её младший брат, который отнял её наушники, и постоянное чувство какой-то неполноценности. Она качалась на скрипучих качелях и смотрела на закат. “Почему всё так? Почему мне кажется, что моя жизнь просто пустая и скучная?” – думала она. В голове метались мысли о том, что ничего не имеет смысла. Она не могла найти ни одной вещи, которая могла бы подарить ей радость, а единственная утешительная мысль – что завтра будет так же, как и вчера.

“Так будет всегда,” – пыталась уверить себя Соня. Но сердце, словно в противоречие её мыслям, сжималось от какой-то невысказанной боли.

– Тоже чувствуешь, что мир странный? – вдруг раздался голос позади.

Соня резко обернулась. Это был Макс, новый сосед, который недавно переехал в их дом. Он учился в параллельном классе и почти с самого начала казался странным. Он всегда носил с собой старую записную книжку, куда что-то постоянно записывал, и почти не общался с другими.

– Что? – переспросила Соня, не совсем понимая, о чём он говорит.

– Ты выглядишь так, будто потерялась. Как будто пытаешься найти что-то важное, но не можешь понять, что именно, – сказал он и сел на качели рядом с ней.

Соня нахмурилась. Сначала она хотела отмахнуться, но что-то в его словах зацепило.

– Может быть, – наконец ответила она. – Но ты о чём вообще?

Макс улыбнулся, а взгляд его был сосредоточен на горизонте. Он не торопился с ответом.

– Мы живём так, будто всё, что с нами происходит, это случайность. Но случайностей не бывает. Мы сами создаём свою реальность.

Эти слова прозвучали для Сони как гром среди ясного неба. Она почувствовала, как что-то внутри неё шевельнулось.

– Что значит “создаём”? – спросила она с раздражением, стараясь не поддаться любопытству.

– То, что ты видишь вокруг, – это отражение того, что внутри тебя. Всё, что с тобой случается, – это результат твоих мыслей, твоих убеждений.

Соня закатила глаза. “Очередной философ,” – подумала она. Но Макс продолжил:

– Хочешь пример? Завтра попробуй что-то изменить. Просто представь, что ты уже другая. Посмотри, что произойдёт.

Он встал с качелей и ушёл, оставив Соню в полной растерянности.

Она провела весь вечер, размышляя над его словами. Может, это бред. А может, в этом есть что-то… Но в глубине души она почувствовала: что-то изменилось. Не в окружающем мире, а в ней самой.

“Завтра,” – подумала она. “Посмотрим, что будет завтра.”

Глава 2. Зеркала жизни

На следующее утро Соня встала с ощущением, что ей надо что-то проверить. Слова Макса не выходили у неё из головы. Все эти мысли о реальности, которую мы создаём. Она не верила в магию, но что если в этих словах есть зерно истины?

В школе она снова столкнулась с Катей, которая, как всегда, нашла способ выставить её на смех перед всем классом. На этот раз Катя громко заявила:

– Сонька опять домашку не сделала? Ну кто бы сомневался!

Обычно Соня вспыхнула бы и ответила что-нибудь резкое. Но сегодня она решила попробовать что-то новое. В её голове вспыхнули слова Макса: “Катя – просто зеркало. Всё, что они говорят или делают, – это про тебя.”

Соня замерла на мгновение. В сердце что-то ёкнуло, но она, вдохнув, ответила спокойно:

– Ты права, я не сделала, – неожиданно сказала она. – Но я хотя бы пыталась, а ты?

Катя растерялась, не ожидая такого спокойствия. Одноклассники замолчали, и в этот момент Соня почувствовала, как внутри неё что-то щёлкнуло. Она впервые не дала ситуации поглотить её, не позволила обидам управлять её эмоциями.

После уроков Макс нашёл её у школьного двора. Он подошёл с улыбкой, будто знал, что она изменится.

– Ну как? – спросил он с загадочной улыбкой.

– Не знаю… Может, ты и прав. Когда я не разозлилась, что-то изменилось.

Макс кивнул:

– Видишь? Твоя реакция на людей определяет, как они себя ведут. Всё, что они говорят или делают, – это про тебя.

Соня задумалась. А что, если её обиды, её злость – это и правда не про них, а про неё саму? Что если мир вокруг неё действительно просто отражение её мыслей?

Глава 3. Паутина обид

Вечером Соня долго сидела в своей комнате и пыталась разобраться в своих чувствах. Она вспомнила, как несколько дней назад она поссорилась с мамой.

– Ты вечно ничего не понимаешь! – кричала она тогда.

Мама молчала, а Соня чувствовала, как внутри её разрывает злость. Столько лет она пыталась найти общий язык с матерью, но всё время натыкалась на стену непонимания.

Теперь, думая об этом, она вдруг поняла: мама ведь всегда старалась для неё. Почему она так реагирует?

Макс говорил, что каждое чувство – это урок. Может, её злость была связана не с мамой, а с чем-то, что она сама не хочет принять? С каким-то непониманием своих собственных эмоций?

Она осторожно подошла к маме, сидящей на кухне, и тихо сказала:

– Мам… Прости.

Мама удивлённо подняла глаза:

– За что?

Соня не знала, что ответить, но почувствовала, как в груди распутывается тугой узел. Она поняла, что не только мама должна прощать её, но и она должна прощать себя.

Мама вытерла руки о полотенце и взглянула на дочь с неожиданной теплотой.

– Всё хорошо, Соня. Просто помни, что я всегда рядом.

Соня почувствовала, как её душа наполняется светом, как будто скидывает с себя тяжёлую ношу. В этот момент она поняла, что именно она решает, что будет дальше.