Похожие на аудиокнигу «Как ГОРМОНЫ ломают жизнь – ЭТОТ подкаст должен посмотреть КАЖДЫЙ! Неожиданные вопросы эндокринологу»

Этот Интересный Подкаст посвящен осанке, ты узнаешь, как она влияет на здоровье позвоночника, психическое состояние, зрение и общее самочувствие. Проблемы со спиной беспокоят 80% людей, приводя к боли в пояснице, ухудшению зрения, стрессу и даже проблемам с оргазмом. Правильная осанка — это не то...

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, как перестать все контролировать и жить сейчас Хорошие новости для тех, кто хотел записаться на новый поток групповой терапии к Марине Емельяновой. Мы открываем набор новых групп на август Записаться или узнать ...

В этом выпуске психолог Елена Новосёлова делится мыслями о том, что действительно важно для женщин в отношениях, как меняются ожидания и почему мужчины и женщины часто не могут найти общий язык. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналис...

Эмоциональный интеллект — ключ к эффективному общению, успешной карьере и гармоничным отношениям. В этом подкасте мы разберём, что такое эмоциональный интеллект, как его развить и почему он важен в повседневной жизни. Мы поговорим о научных моделях, методиках саморазвития и реальных примерах из ж...

Возможно ли переписать себя за 90 дней?Что, если настоящие перемены — это не список дел, а внутреннее решение начать жить по-другому? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я рассказала шаг за шагом о том, как за три месяца без жёстких планов, но с уважением к себе приблизиться к своей идеальн...

Как Кристиан Диор начал с нуля и изменил мир моды в 41 год.У вас есть мечта, но страхи и «ожидание идеальных условий» не дают начать? Этот выпуск докажет, что идеальный момент — миф, а начинать можно прямо сейчас, даже без плана.Разбираем:• Как, оставшись ни с чем после 40, создать люксовый бренд...

«Представьте: вы — свеча, которая горела с двух концов. Сначала пламя было ярким, теплым… но теперь фитиль тлеет, воск капает на руки, а вы всё твердите: «Ещё чуть-чуть». Знакомо? Сегодня говорим о тихом пожаре души — эмоциональном выгорании. Это не просто «устал», это — когда внутри остаётся пеп...

Мастурбация — естественный физиологический процесс, изученный в контексте нейробиологии, эндокринологии и психологии. Ее роль варьируется от поддержания репродуктивного здоровья до регуляции эмоционального состояния. Однако, как и любая форма поведения, она требует баланса. Разберемся, где проход...

Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе https://school.fitnesskaknauka.ru/web Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария: https://clck.ru/32k3QJ Александр Дзидзария Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, а...

Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одниЭто шестое видео из марафона, который будет выходить с 1 по 7 января. Каждый день вас ждут новые темы, которые вы са...