Если бы я себя любила, то кормила бы себя вкусной и по...➤ MyBook

Цитата из книги «Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде»

Если бы я себя любила, то кормила бы себя вкусной и полезной едой, которая ПИТАЕТ мое тело, а не разлагает его. 2. Если бы я себя любила, то я ухаживала бы за своей кожей: скрабировала, увлажняла, помогала ей быть в тонусе. Делала массажи и масочки. 3. Если бы я себя любила, я бы позволяла себе быть собой разной, очень неидеальной – ошибающейся, слабой, глупой. И принимала эти грани СЕБЯ. 4. Если бы я себя любила, то ложилась бы спать, когда мой организм этого просит. Я бы СЛЫШАЛА его сигналы и не игнорировала. 5. Если бы я себя любила, то делала бы больше так, как чувствую, а не как думаю. 6. Если бы я себя любила, то продолжала бы вновь и вновь тестировать разные виды занятий, чтобы найти свое – приносящие кайф, дарующие ощущение полной правильности и справедливости жизни. 7. Если бы я себя любила, то я бы верила в свои способности, таланты и высокую ценность – в то, что я нечто большее, чем сама о себе думаю. 8. Если бы я себя любила, я бы не откладывала на потом реализацию своих желаний. Потому что сквозь их осуществление я получаю нереально мощную энергию и чувствую всю крутость жизни. 9. Если бы я себя любила, я бы позволяла себе ЛЮБЫЕ желания, верила в них и в себя с ними. 10. Если бы я любила себя, я бы СЛЫШАЛА и ВИДЕЛА все возможности, которые мне дает Вселенная. Я была бы открыта и ДЕЙСТВОВАЛА.
30 мая 2022

Поделиться