Решить вопрос с хроническими заболеваниями: наконец долечить их или добиться более-менее устойчивой ремиссии. Пройти общее обследование, если ничего не беспокоит. Обычно в чек-ап (полное обследование организма) входит посещение невролога, ЛОРа, кардиолога, офтальмолога, гинеколога или уролога, хирурга, стоматолога. Из лабораторных анализов: общий анализ крови, исследование крови на инфекции, анализ мочи, УЗИ, флюорография, ЭКГ. После этого, при необходимости, визит к специалистам узкого профиля. Как видите, ничего сложного и дорогостоящего, всех этих специалистов вполне можно посетить в районной поликлинике.