Цитата из книги «Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало»

Не будет такого. Наша психика — ленивая скотина.Нашей психике не нужно, чтобы было «хорошо» и «лучше, чем вчера». Ей нужно, чтобы было стабильно и предсказуемо. Ведь веками именно это являлось для человека условием выживания, как морального, так и физического. И, выбирая между «лучше» и «как всегда», она с большой долей вероятности выберет «как всегда». Кроме того, наша нервная система заинтересована в том, чтобы максимально сохранять ресурсы, придумать такой вариант, который задействует минимум сил. А мечтать, лежа на диване, всегда проще, чем что-то менять, хотя бы потому, что для этого не нужно вставать с дивана. Привыкшему к покою мозгу кажется, что это и приятнее, и полезнее для организма.