Цитаты из книги «ЭКОsapiens. Простые правила осознанной жизни»

К растениям, которые особенно эффективно справляются с вредными примесями в воздухе, относятся хризантема, драцена, сансевиерия, спатифиллум, алоэ вера, хлорофитум, хедера хеликс, нефролепис, орхидеи, фикус бенджамина и фикус каучуконосный.

С тех пор как в 1965 году был запатентован первый пластиковый пакет, мы произвели 8 миллиардов тонн пластика

При нынешней скорости вырубки леса через десять лет в Индонезии полностью исчезнут тропические леса.

Система охлаждения электростанций забирает на себя половину общего количества потребляемой пресной воды в Европе и США.

Специалисты говорят, что на нашей планете достаточно ресурсов, чтобы обеспечить едой и водой 10 миллиардов человек, но только в том случае, если все они будут вегетарианцами. В обратном случае такой же площади земли хватит только на 2,5 миллиарда всеядных людей. Получается, что уже при жизни наших детей может закончиться пространство для выращивания пищи43.

Чем ближе мы находимся к природе, тем больше мы ее любим. Чем больше мы ее любим, тем сильнее хотим заботиться о ней.

если нельзя использовать повторно, не используйте вообще.

По сообщению Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН, примерно одна треть продуктов питания, производимых по всему миру ежегодно – а это около 1,3 миллиарда тонн, – оказывается на помойке.

НОСИТЕ НА ТРЕНИРОВКАХ ОДЕЖДУ ИЗ ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫХ МАТЕРИАЛОВ: лучший вариант для занятий спортом – это одежда из конопли или бамбука, купленная в секонд-хенде или специализированном магазине.

ЗАЙМИТЕСЬ ПЛОГГИНГОМ – СБОРОМ МУСОРА ВО ВРЕМЯ ПРОБЕЖЕК: вы выходите на пробежку и собираете в пакет мусор, который попадается вам на пути. То есть к обычному бегу добавляются приседания и наклоны. Кроме того, бег со сбором мусора позволяет сжечь 288 калорий, а обычный бег – всего 2354.