Цитата из книги «Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь»

В индуизме один из четырех видов йоги, карма-йога, подразумевает практику деяний (так переводится с санскрита слово «карма») без привязанности к результату труда. Это значит полностью сконцентрироваться на том, что мы делаем, и оставить попытки оценить и описать себя. Чтобы войти в такое состояние, следует научиться не отвлекаться на беспокойство о том, хороши вы или плохи, получится у вас или нет и что о вас могут подумать.