Формула уверенности в себе
Первое. Я знаю, что способен достичь своей конкретной цели в жизни. Я требую от себя настойчивых и неустанных действий по ее достижению. Я даю обещание выполнить эти действия.
Второе. Я понимаю, что доминирующие в моем разуме мысли со временем материализуются во внешних физических действиях и постепенно превращаются в физическую реальность. Я буду каждый день по полчаса сосредоточивать свои мысли на том, каким человеком я хочу стать. И тогда в моем разуме сложится четкий ментальный образ такого человека.
Третье. Я знаю, что с помощью самовнушения можно найти практические средства достижения любой поставленной цели – для этого достаточно лишь упорно и настойчиво удерживать цель и желание в своем разуме. Я буду каждый день по десять минут требовать от себя развития уверенности.
Четвертое. Я четко описал свою главную конкретную цель в жизни. Я никогда не перестану добиваться этой цели, пока не обрету достаточной для этого уверенности в себе.