Это заряжает. Кто занимался в группе, тот понимает, что фитнес или танцы дают бешеную энергию. Попробуйте. Только не надо отговорок, что у Вас дурное самочувствие. Оно поэтому и плохое, что не посещаете фитнес-клуб. Без тренировок тело закостенеет и состарится быстрее, чем можете себе представить. Из-за пренебрежения к себе и лени делать физические упражнения начнутся боли и дискомфорт в теле.