Полностью исключите сплетни, обсуждение чьих-либо поражений и слабостей, уберите пересказы криминальных новостей и прочих кошмаров из телевизора или интернета. Рассказывайте то, что вдохновляет, обсуждайте взаимный опыт, знания, делитесь сердечным теплом. Тогда и ваша энергия прибавится.