© Конина М. А., 2019

© Гречко А. А., иллюстрации, 2019

© Сарапульцева Е. Б., фотографии, 2019

© ООО «Издательство АСТ», 2019

В прошлом диджей и девушка-праздник, Муза Конина провела значительное психологическое исследование и разбирает в своей книге многие стереотипы, представления, как у мужчин, так и у женщин. Книга познавательна и легко написана. Хорошо выдерживается тонкая грань между «остро и интересно» и «обоснованно и научно». Вы думали, что знаете о сексе немало? Прочтите книгу, и вы узнаете значительно больше. Это не помешает вам радоваться и улыбаться, скорее наоборот.

Леонид Кроль, кандидат медицинских наук, профессор ВШЭ, управляющий партнер «Инкантико» (Италия)

Сексуальность – один из самых чутких индикаторов благополучия человека, она результирует яркие впечатления, полученные при проживании сенситивных периодов на различных этапах взросления, родительские модели и отношения, культурные и исторические традиции, опыт переживания утрат и побед. Траектории сексуальной активности современного человека, подчиняясь известным закономерностям, приобретают новые формы реализации, опредмечиваются в новых объектах и, казалось бы, неуловимы для исследования. В книге «СЕКСУАЛЬНАЯ ЭВОЛЮЦИЯ. ЛЮБОВЬ БЕЗ СЕКСА ИЛИ СЕКС БЕЗ ЛЮБВИ?» всем этим моментам уделяется особое внимание. На фоне кажущейся сложности описываемого феномена автору удается простроить парадоксальные закономерности, дающие возможность внести ясность в понимание механизмов и степеней свободы, которые сопровождают сексуальное поведение современного человека и человека недалекого будущего.

Дворянчиков Николай Викторович, кандидат психологических наук, доцент, декан факультета юридической психологии Московского городского психолого-педагогического университета, профессор кафедры клинической и судебной психологии факультета юридической психологии МГППУ

– Батюшка! А секс без любви – это грех?

– Ну что вы к этому сексу так привязались! Без любви – всё грех».

Мудрый анекдот.

Книга Музы Кониной как раз и посвящена этому вопросу – вопросу о свободе в любви, доходящей до безумия. Муза исследует мейнстрим и тренды сексуального поведения наших дней с трех точек зрения: науки в целом, истории и психологии.

Самое сложное в разговоре о сексе избежать оценочных суждений и обвинений, что автору прекрасно удается.

В наше время, когда убийство на экране менее запретно, чем половой акт, когда свободу в чувствах порицают, а к свободному насилию толерантны, внимание Музы приковано к любви, и в этом ее следует поддержать.

Даниил Несторович Хломов, психолог, гештальттерапевт, кандидат психологических наук, директор программ Московского Гештальт иститута, президент Общества практикующих психологов Гештальт-подход

В книге описаны любовные отношения и сексуальные связи как вымышленных, так и реальных людей. Мужчины и женщины, с которыми я беседовала о жизни и беспорядочном сексе, согласились рассказать о себе, зная, что материалы будут опубликованы анонимно. Тексты согласованы с рассказчиками, никто из них не был моим клиентом.

Введение

Отношения бывают живые, а бывают мертвые. Мертвые – это когда он врет, что задержится на работе, чтобы погулять с друзьями, а она приносит в жертву свою работу, чтобы побыть с ним дома. Они оба друг другу скучны. И секса нет, или он случается несколько раз в год. Живые отношения – когда оба рискуют быть свободными и счастливыми, каждый для себя и ради себя. Это отношения, в которых каждый существует отдельно. И выбирать друг друга приходится снова и снова, возможно каждый день. Быть может, и не только друг друга, а кого-то еще…

В живых отношениях меньше стабильности. В любой момент можно потерять друг друга, ведь выбор – это не цепляться за него или за нее и не «умирать» в прошлом любви, которой уже нет. Выбором является сама жизнь. И секс – экстракт этой жизни. Эмоциональный, живой, фееричный.

Мертвые отношения более доступны. Удерживать их можно жертвами, манипуляциями, скандалами, побоями, деньгами – заменять живые чувства множеством самых изощренных способов. Но такие отношения не слишком интересны.

Эта книга не только для тех, кто пытается понять, почему в нашем испорченном мире все сложнее найти подходящего человека, но и для тех, кто хочет оставаться живым, в живых отношениях, с партнером, который делает такой же выбор. Она для тех, кому хватает смелости оставаться в одиночестве, когда уходят чувства и по-настоящему ни к кому не влечет. Для тех, кому интересно разобраться, как и почему этот выбор делают мужчины и женщины. Книга написана для людей ищущих и пытливых, выбирающих живые отношения даже в наше сложное время суррогатов и механистических краткосрочных связей.

Приближается то время, когда человек не пустит более стрелы тоски своей выше человека и тетива лука его разучится дрожать! Я говорю вам: нужно носить в себе еще хаос, чтобы быть в состоянии родить танцующую звезду.

Фридрих Ницше. Так говорил Заратустра

Мы употребляем слово «сексуальность» в том же широком смысле, в каком немецкий язык употребляет слово «любить».

Зигмунд Фрейд. Введение в психоанализ

Любовь – это направление, которое отрицает все другие направления. Это… свобода вдвоем.

Дэвид Герберт Лоуренс. Женщины в любви

Давно ли вам говорили слова любви так, чтобы они отзывались теплом в сердце и сопровождались сексуальным возбуждением в теле? Давно ли вы занимались любовью, глядя партнеру в глаза и не сомневаясь в том, что любите и любимы?

Мы живем в мире, где беспорядочный секс стал нормой. Нормально познакомиться для секса, а после секса разбежаться, пока бессмысленность и опустошенность не смыли улыбку с лица. Нормально после этого больше никогда не увидеться. Вполне нормально быть в нескольких сексуальных связях сразу или подряд, проживая интимность на поверхности и оплакивая отчаяние и одиночество где-то внутри.

Исключить для себя случайный секс не удастся. Мужчины и женщины все позже взрослеют и до четвертого десятка перебирают партнеров. Или, оказавшись на «рынке любви» после развода, с удивлением обнаруживают, что «правила игры» поменялись. Супруги беспокоятся друг о друге в условиях все возрастающей конкуренции и пытаются устоять перед всевозможными соблазнами. Любовные и сексуальные отношения важны всем, а представления о них постоянно устаревают.

Любви больше нет. Есть зависимость, есть патология. Заблуждения несовершенной психики. Причудливые аффективные реакции. Набор детских травм. Окситоциновая наркомания. Химия гормонов, подающих ощущения в тело и в мозг.

Отношения? Ничего серьезного быть не может! Полегче, без выноса мозга… А зачем нам отношения? Назовем дружбой. Дружеский секс не исключен. Тренд времени: «Давай попроще!» Просто интересно, тянет. То тянет, то не тянет. Просто секс. С ним-то уж точно все ясно. Не умеешь – есть порно. Порно – секс под контролем.

Секс – это страшно. Привязаться страшно. Испытывать сильные, сложные чувства – страшно.

Наоборот – тоже плохо. Тоскливо, когда чувства быстро проходят. Чтобы не остывать, приходится держать партнера на расстоянии. Тогда интересно. Легко и весело. Иногда…

Любви больше нет. Есть зависимость, патология. Заблуждения несовершенной психики. Причудливые аффективные реакции. Набор детских травм. Окситоциновая наркомания. Химия гормонов, подающих ощущения в тело и в мозг.

Понятия любовь, секс утратили свои смыслы. Порывы друг к другу – глубину. Я часто слышу от клиентов и знакомых, что чего-то не хватает в такой любви. О чувствах вообще не говорят. На любовь не похоже.

Сексуальные связи множатся и обрываются. А умеем ли мы еще любить, даже в те редкие мгновения, когда оказываемся близки? Каждый по-своему относится к доступности секса, к новым форматам любви. Технологии задают способы быть (или не быть) вместе. Изменения в отношениях между людьми неизбежны.

Мы гордимся тем, как здорово научились себя регулировать, оставаясь без любви и секса. Не поддаваться чувствам, не тосковать, не страдать. Жить полной иных удовольствий жизнью. Становимся социальными людьми, осознанными, независимыми и эффективными, но в интеллектуальной рациональности, в оптимизации своих отношений и себя точно не превзойдем роботов.

Неужели роботолюбовь и суррогатный секс – наше будущее? Те, кому еще удается держаться друг за друга, задумываетесь ли вы о том, что ждет в мире информации и технологий нынешних детей? Возможно, мы утрачиваем свою природу? Или упускаем саму жизнь?

Время и культура влияют на работу нашей психики. Но, несмотря на влияние культуры с ее постоянно меняющимися стандартами, каждый человек уникален и лучше или хуже, быстрее или медленнее адаптируется ко всему, что его окружает. Но не только тренды времени влияют на то, найдут ли мужчина и женщина друг друга или останутся в одиночестве, будут ли они влачить жалкое существование в мертвых отношениях или рискнут снова отправиться на поиски друг друга или… кого-то еще.

Почему же так трудно быть вместе? И вообще, стоят ли любовь и секс, пропитанные сильными и глубокими чувствами, всех этих сложностей?

Только мы сами регулируем силу и глубину чувств, которых нам достаточно для переживания наполненности жизни и счастья. И только нам решать, в какой момент мы готовы к значимым отношениям.

Беспорядочный секс, случайный секс, промискуитет, нимфомания, синдромы Дон Жуана и Казановы и еще много разных названий придумано для отношений, которые начинаются и обрываются по тем или иным причинам. Скрываться за ними может почти все, что угодно. Необходимость сбросить телесное напряжение, удовольствие от процесса соблазнения, поиск и попытка заинтересовать и удержать, способ ощутить свою нужность и привлекательность…

Что скрывается за беспорядочным сексом, донжуанизмом, промискуитетом? Необходимость сбросить телесное напряжение, удовольствие от процесса соблазнения, поиск и попытка заинтересовать и удержать, способ ощутить свою нужность и привлекательность…

Только мы сами регулируем силу и глубину чувств, которых нам достаточно для переживания наполненности жизни и счастья. И только нам решать, в какой момент мы готовы к значимым отношениям.

Любовь или «ничего личного»?

Бытует мнение, что у мужчины может быть секс без чувств, тогда как женщина почти обязательно потеряет голову, увлечется, влюбится, захочет отношений. Я буду рассматривать любую сексуальную связь как фрагмент отношений. И не важно, какой была цель – проявить похотливость и агрессию или, наоборот, слабость, ранимость, которых не удается почувствовать с женой. Или найти «любовь на всю жизнь», но с помощью абсолютно несуразных способов – например, завязывая отношения с женатыми или психологически незрелыми мужчинами.

Через секс человек обретает цельность. Стремление человека к цельности очень точно передал Платон.

В диалоге «Пир» Платон рассказывает миф об андрогинах – людях, наделенных внешними признаками обоих полов. Они были очень гордыми, сильными и посягали на власть богов, за что боги разделили их надвое и рассеяли по миру. И с той поры люди ищут свои половинки, чтобы обрести счастье.

В этом мифе отражено стремление человека к единой любви, к завершенности и невозможности ее обрести. Описанный Платоном через сексуальную метафору раскол (разрыв, расщепленность) позже образует всю систему координат прозападной психологии сексуальности и примет форму первых научных концепций.

Культура, в том числе и культура секса – это набор символов, в которых сконцентрирован психический опыт многих людей. Ценность символа в том, что он сокращает время на осознание. Человек получает сразу готовый экстракт. Данность, которая воспринимается как аксиома. Но тот же механизм, сокращающий время и усилия на то, чтобы вникнуть в суть вещей, содержит в себе опасность. Со временем символы перерождаются в стереотипы, как золото превращается в черепки. Чем интенсивнее информационные потоки, тем меньше поступает качественной информации и тем быстрее устаревает даже ценная и важная ее часть.

Стереотипы мешают встрече двух людей и здоровым, счастливым отношениям.

Например, представления об обязательной доминантности, мужественности и инициативности мужчин устарели, так же как и убеждение в том, что женщины более эмоциональны и у них страдает логическое мышление. Биологический пол сегодня под угрозой исчезновения. Но об этом мы поговорим позже.

Стереотипом стало представление о мужской природе беспорядочного секса. Но почти каждый объяснит множественные сексуальные контакты необходимостью решать эволюционную задачу человечества. Оплодотворить как можно больше самок?! Это вы серьезно?

В сексуальной культуре наступили времена матриархата, но до сих пор практически все наши взгляды о сексе сформированы мужчинами. Все значимые теории о сексе также написаны мужчинами. Есть, конечно, и женские, я обязательно расскажу о них. Но тем не менее наша сексуальная культура сформирована практически без участия женщин. Мы изучаем мужские модели секса. Наши представления о сексе – это представления, заданные мужчинами. В том числе мужчины предложили эволюционную модель беспорядочного секса.

Один из ведущих психоаналитиков Отто Кернберг считает, например, что массовые публичные флешмобы в виде признания женщин в изнасилованиях – признак борьбы за сексуальную власть женщин над мужчинами.

Обвинение мужчин в сексуальной агрессии и другие признаки наступления эпохи матриархата в сексуальной культуре Отто Кернберг перечислил в 2016 году, когда проводил в Москве учебные семинары для психотерапевтов.

Каждый исследователь искажает информацию, ведь он представитель своего пола, своей социальной группы, носитель культурных и социальных норм, убеждений.

Ограниченность эволюционных моделей беспорядочного секса объясняется как мужским происхождением, так и явной недооценкой интеллектуальной, культурной природы различий.

Физиологическая разница между мужчинами и женщинами неоспорима, но она не является ни единственным, ни ведущим основанием для сексуального выбора.

Закономерности и связи, полученные экспериментально, как правило, не подтверждаются в условиях другого времени и другой культуры.

Физиологическая разница между мужчинами и женщинами неоспорима, но она не является ни единственным, ни ведущим основанием для сексуального выбора. Сексуальность человека любого пола и любого исторического времени по своей природе в первую очередь социальна.