Отзывы на книги автора «Моше Фельденкрайз»

Очень понравилась эта книга! Скорее всего я бы назвал её, лично для себя, погружением в тематику соматики, так она первая для меня на эту тему. На протяжении всей книге есть очень много мыслей и идей, которые как я считаю, применимы не только к области биомеханики движений(особенно тема про обучения). Очень понравилась гибкость ума данного автора, конечно с поправкой на год издания данной книги в оригинале(1981г.), а также безумно вдохновляет и симпатизирует мне его жизненная любознательность в изучении абсолютного всего(о чем свидетельствует также его очень насыщенная биография). Все эти "спортсмен, ученый и т.д." скорее ярлыки для чего-то большего и простого - обычной жизнелюбивой любознательности к познанию всего: себя, людей и мира в целом. Автор хорош и как философ, о чем свидетельствует почти "эпилог" книги и его размышления. Больше всего "взорвала мозг" одна из последних глав книги "очевидное неуловимо" (что кстати говоря соответствует оригинальному названию данной книги), что требует позже дальнейшего возвращения к ней, оставляет желание перечитать её снова. Но к сожалению, масштаб глубины данных мыслей можно оценить только прочитав книгу целиком, понимая контекст. Книга не для "быстрого чтения", иначе покажется наверно... Не знаю даже, тут вспомнил что очень удивлен кстати был, что этот метод не так сильно популяризован и распространен у нас в России, а также не понятны с чем связаны негативные отзывы в комментариях под видео на Ютубе о данном авторе. Если кто знает можете написать в комментариях к этой рецензии, может я чего-то не знаю. Так как после прочтения остался однозначно позитивный отзыв и о книге и об авторе, так что рекомендую!

Честно говоря, когда я бралась за эту книгу, я думала, что меня ждут сложные научные выкладки или магия нейропластичности. 

Но автор — удивительная личность. 

Физик из Славуты, учившийся во Франции, переживший войну и переезд в Англию. 

Он занимался дзюдо и джиу-джитсу, повредил колено и, по сути, сам стал подопытным в поисках реабилитации. 

О чем же книга? 

Фельденкрайз рассказывает историю Норы — 60-летней немки, которая после инсульта потеряла способность читать и писать. 

Говорит она отлично, а вот мозг перестал связывать буквы в слова. 

На первый взгляд, методы, которые он предлагает, кажутся… странными и элементарными.

Он учит её заново чувствовать затылок, двигать глазными яблоками определенным образом, исследовать движение века. 

Сидишь и думаешь: «Серьезно? Это что, бред? Как это может вернуть чтение?»

И вот здесь главная ловушка. 

Фельденкрайз, как истинный физик и дзюдоист, объясняет: 

пока ваши полушария в порядке, вы можете считать это ерундой. 

Вы не замечаете, как вы видите букву, потому что мозг делает это автоматически. 

Но когда «провода» в джунглях мозга оборваны, оказывается, что способность писать держится на том, как вы сгибаете шею или осознаете ли вы свою правую руку.

Книга не о том, как быстро вылечиться. 

Книга — это путешествие по вашей собственной слепоте. 

Я поняла, что воспринимаю работу своего тела и сознания как данность. 

А ведь это огромная, хрупкая система. 

Меня поразило его терпение и то, как он разбирал привычные действия на атомы. 

Да, поначалу стиль кажется тяжеловатым, а упражнения — слишком простыми. Но после прочтения я начала прислушиваться к себе. 

Заставляет задуматься о том, что мы называем «нормой» и как легко мы теряем связь с собой, перестав замечать свои «джунгли».

Однозначно рекомендую к прочтению.