Если Вы мусульманин – Коран говорит. Если Вы христианин – Библия говорит. Если Вы иудей – то Пятикнижие говорит. Что?
Возлюби себя! Зауважай себя! Если не за что – найди за что, но все равно люби и уважай!
Вот это Вы понимаете? Нигде не сказано – страдай!
Нигде не сказано – ненавидь себя!
Нигде не сказано – сомневайся в себе! Нигде в священных книгах не сказано, что ты ничтожество! Возлюби ближнего, как самого себя – обратите внимание!
В старину книг было очень мало, бумаги было еще меньше! В священных книгах собрана мудрость многих-многих-многих тысячелетий, понимаете?