Цитаты из книги «Из 50 в 20. Или откуда берется внешняя красота и как продлить молодость до возраста глубокой старости»

Ещё 2000 лет назад выдающийся целитель Авиценна пришёл к выводу о том, что из 1000 болезней 999 связаны с состоянием воды, которую потребляет человек.

Следующее «зеркало» – нужность, как сильнейший аспект молодости и активности.

«Будьте как дети» – это высказывание знакомо всем. Сохранить свежий взгляд на жизнь, с легкостью принимать новое и радостно впускать его в свою жизнь. – это один из ключиков к стране, где царят молодость, красота и здоровье.

Что вы несете в мир – то и получите обратно.

Бережное отношение ко всему, с чем имеешь дело, открывает источник личной силы и повышает уровень сознания.

Критическим для человека и его здоровья является отношение ко всему по принципу: «после меня – хоть потоп» – оно разрушительно не только для самого относящегося подобным образом, но зачастую и для тех, кто его окружает.

Чем выше ответственность за свою жизнь – тем больших целей способен достичь человек, чем ниже – тем меньшего он достигнет – оставляя другим после себя проблемы и обвиняя их и обстоятельства в том, что ему что-то не удалось.

Следующим индикатором наличия разрушительных внутренних установок является отказ брать на себя ответственность за результаты своих мыслей, поступков, образа жизни.

любая мысль, длительное время присутствующая в сознании, обязательно «перекидывается» на тело и за каждую эмоцию страдает «своя» часть тела.

Чтобы искоренить недовольство чем бы то ни было, нужно поменять свои взгляды на мир и осознать простую истину – никто не обязан быть таким или поступать так, как вы это себе представляете, ровно как и вы не обязаны соответствовать чьим-то ожиданиям и иллюзиям по отношению к вам и становится кем-то другим в угоду того, как видит мир требующий определенных от вас действий человек.