Аудиокнига «Эпигенетика. Управляй своими генами» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Михаила Гаврилова, читает Игорь Гмыза
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Михаил Гаврилов
  4. 📚«Эпигенетика. Управляй своими генами»
Эпигенетика. Управляй своими генами

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4 
(4 оценки)

Эпигенетика. Управляй своими генами

10 час. 12 мин.

258 Мбайт

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Используйте гены в целях восстановления здоровья.

Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, – благоприятные и не очень, – могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений.

Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией? Как защитить себя от рака, находясь в зоне риска?

Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней, а также как подготовиться к рождению здорового малыша.

Благодаря прослушиванию этой аудиокниги вы получите практические рекомендации в области питания и изменения образа жизни – у вас появится мощный инструмент управления своим здоровьем. Помните – от нас самих зависит очень многое.

© Гаврилов Михаил, Мальцева Ирина., текст,

© Драган Е.А., иллюстрации

© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Эпигенетика. Управляй своими генами» автора Михаил Гаврилов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Эпигенетика. Управляй своими генами» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2021
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
21 июля 2021
Правообладатель
6 809 книг

Автор книги