Похожие на аудиокнигу «Утренняя медитация для всех | Медитируй со мной»

Практикуйте эту медитацию ежедневно, можете медитировать утром или во время рабочего перерыва. Это поможет вам расслабиться, отдохнуть и более продуктивно провести остаток дня.

Прекрасная утренняя медитация, поможет сосредоточиться на том чего Вы хотите.

Если Вы страдаете бессонницей или просто Вам тяжело уснуть, то эта медитация Вам поможет. Вы легко сможете побороть тревожные мысли, расслабиться перед сном. Сон после этой расслабляющей медитации будет более глубоким.

Эта медитация позволит Вам расслабиться, обратиться к своей внутренней "мудрости", найти вопрос на интересующий Вас вопрос.

Привет, всем! Спасибо, что медитируете со мной. Это прекрасная медитация, которую легко практиковать даже если у вас нет никакого опыта. Вы погрузитесь в атмосферу спокойствия, расслабления и безмятежности.

Вспомните, когда вы испытывали чувство благодарности? Как Вы себя чувствовали в эти моменты? Лично для меня чувство благодарности, ресурсное чувство, оно помогает мне развиваться и делиться своим опытом. Эта утренняя медитация поможет Вам вернуться в состояние благодарности, открыться ко всему пр...

Всем привет! Спасибо, что медитируете со мной. После любых медитативных практик состояние покоя и гармонии является естественным. Важно запомнить это состояние, чтобы к нему можно было вернуться в течении дня уже не затрачивая много времени как во время медитации.

Данная медитация будет полезна для людей, которые уже имеют представление о медитации, которые не нуждаются в помощи и указаниях. Я дам несколько советов по отстройки позы в начале медитации, а потом у вас будет 7 минут наедине с самими собой и умиротворяющей музыкой.

Когда вы чувствуете опустошение, упадок сил, вам хочется наполниться энергией, практикуйте эту медитацию. Она поможет вам восстановить силы и наполниться положительной энергией. Медитируйте и будьте счастливы!

Утренняя медитация подарит вам позитивный настой, хорошее настроение на весь день. Подойдёт для мужчин и женщин. Поможет ощутить присутствие в настоящем моменте.