Данная медитация поможет вам обрести ясность ума, расслабиться и освободиться от тревожных мыслей. Вы можете практиковать эту медитацию перед сном, после пробуждения или во время обеденного перерыва. Если вы новичок в медитации и вас расстраивает, вы не можете избавиться от мыслей во время практики, не отчаивайтесь, практикуйте медитацию ежедневно и навык придет с опытом.

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Медитация для ясности ума» автора Медитируй со мной с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Медитация для ясности ума» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 5 февраля 2021

Год издания:: 2021

Дата поступления:: 13 октября 2021

Издатель

Медитируй со мной

52 книги

Опубликовать свою книгу

Медитация для ясности ума

Автор выпуска

Другие подкасты и аудиокниги автора

Похожие на «Медитация для ясности ума»