Цитата из книги «Продвижение коучинга: маленькая книга для большого пути»

даже если вы провели коуч-сессию для чемпиона лишь один раз, договоритесь с ним о том, что через месяц спишетесь или созвонитесь, чтобы узнать, как у него дела. Вы можете усилить эту договорённость, если с согласия клиента предлóжите ему определённое долгосрочное домашнее задание, связанное с регулярными ежедневными действиями или ритуалами: к примеру, для повышения осознанности и более позитивного взгляда на жизнь клиенту может пригодиться полезная привычка вести дневник, или каждый вечер перед сном благодарить себя за какие-нибудь 3 вещи или действия.