И Вашим открытиям не будет конца. 4. Внимание к телу. ...➤ MyBook

Цитата из книги «Самокоучинг. Для думающих людей»

И Вашим открытиям не будет конца. 4. Внимание к телу. Вам будет легко договориться с Вашим телом: слышать его сигналы, правильно кормить его или тренировать, или восполнять силы. Радостное тело – согласитесь – отличное приобретение)) 5. Выход за рамки. Вы откроете новые способы придумывать решения в Вашей жизни – творческие, интересные, эффективные. Можете их записывать или сразу воплощать – автор всегда знает лучше. 6. Привычка осознавать свои эмоции. Вы научитесь выбирать эмоции, которые хотите «надеть» сегодня. Даже в самых внезапных ситуациях Вы поймаете себя на том, что «вот раньше я бы обиделась», или «надо же, как быстро я нашелся, что ответить…» Полезная привычка, правда? 7. Состояние покоя. Вам будет легко наводить порядок – говорим мы про жилище или жизнь в целом. У каждого свое представление о порядке. Ваше останется с Вами, и Вы сможете его усовершенствовать и воплотить. 8. Растяжка для ощущения времени. Вам будет легче планировать свое будущее. Реальность по-прежнему будет изменчивой и многогранной, но Вы увидите, как и на этих волнах можно прибыть в нужный Вам порт. 9. Концентрация. Вы научитесь концентрироваться на важной задаче и доводить дело до конца. 10. Радоваться. Вы увидите, какие мелочи могут делать Вас счастливее. Вы сами начнете их творить. 11. Любить. Вы увидите, как можно создавать радостные отношения, увеличивать количество доверия, уважения, общности. В отношениях, конечно, многое зависит от Ваших партнеров. Но то, что зависит от Вас, Вы точно раскроете в полной мере. 12. Быть счастливым. Вы научитесь сочетать высокие цели с радостным процессом их достижения. Радостный путь к новым высотам – как Вам такая перспектива?
29 апреля 2022

Поделиться