Цитата из книги «Вероника решает жить. История абьюза и исцеления»

Очень важно перед сном завести привычку засыпать с мыслями о том, как бы Вы хотели жить. Визуализировать своё тело здоровым и нормально функционирующим, себя в том месте где Вам хорошо и комфортно, рядом с теми, с кем Вам хорошо.