Цитата из книги «Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего»

Осознанность и Тело «Если вы принимаете свое тело, тогда у вас есть шанс увидеть его так, как будто он – ваш родной дом. В своем теле вы можете отдыхать, обживаться, расслабляться и чувствовать радость и легкость». Тит Нат Хан