Цитата из книги «Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия»

Когда ты хватаешься за пищу, полную крахмалов и углеводов, как будто это кокаин, сделай что-нибудь – пусть это будет мелочь – чтобы вступить в любящий контакт с другим человеком. Ибо при каждом оправданном движении, которое ты делаешь в сторону других, ты делаешь шаг навстречу ощущению собственного истинного «я».