Еще одним сдерживающим фактором, мешающим обрести свободу, являются плохие воспоминания, да и вообще бессмысленное прошлое, которое держит, но которое при всем желании не вернуть. Непростое, тяжелое, болезненно прошлое может приковать к себе человека, не отпускать его, мешая реализовывать имеющиеся у него возможности. Якобы все самое лучшее было тогда, в прошлом, а настоящее и будущее кажутся мрачными и бесперспективными. Это болезненная оценка времени, от нее нужно избавляться, внушив себе, что все самое лучшее в будущем, и в настоящем все прекрасно, если только нет временных трудностей и страданий.
Человеку иной раз, чтобы стать счастливым, чтобы в его жизни кончилась полоса неудач и несчастий, надо освободиться от ошибок, которые были сделаны ранее. Они особенно сильно заставляют думать о прошлом, вспоминать его, возвращаться к нему. Пока не будут сделаны необходимые выводы из случившегося и человек не исправит все то, что должен и что может исправить, он от прошлого не освободится.