Цитата из книги «30 новых мудр для удачи, достижения целей, обретения нужных качеств в нужный момент»

только одну мудру, наиболее важную для вас в данный момент. Одновременно несколько мудр практиковать нельзя. Иначе вы рискуете создать разнонаправленные потоки энергии, которые либо просто «погасят» друг друга и не дадут результата, либо начнут растягивать ваши энергии в разные стороны, распыляя их впустую, и опять же делая невозможным результат