Цитата из книги «Целостность»

настоящая проблема не в том, что вы что-то потеряли, а в убеждении, что грусть делает вас несчастными. На самом деле это не так. Нежелание испытывать грусть – причина Депрессии. Программа борьбы с грустью останавливает энергию, которая направлена вглубь. Причина, возможно, есть. Вы что-то потеряли. Грусть направляет энергию в ваше Сердце. Ваше сопротивление грусти и нежелание принять «Как есть», создаёт давление (внутренний конфликт) и является причиной депрессии. Давление продолжает усиливаться. Но – «Нет! Вы хотите радоваться! Вы не хотите грустить!» Пока так – есть депрессия. Всегда, когда вам «плохо» – это неплохо, это ваше «негативное» отношение к грусти и к тому, что что-то уходит из вашей жизни и, возможно, навсегда. Как только скажете «Да», «плохо» исчезнет. «Да» – значит прожить ситуацию в Любви и Принятии. Когда вы всё теряете – вы находите себя.