Все аудиокниги

Макар Степной

-

-

Устали от диет, которые не работают, и советов, которые противоречат друг другу? Эта книга ваш проводник в мир осознанного питания, где еда становится самым мощным лекарством. Вы узнаете, как простые продукты в вашем холодильнике могут бороться с хроническим воспалением скрытой причиной усталости...

-

-

-

-

-

Устали от сложных эко-правил и чувства вины? Эта книга ваш гид по осознанному потреблению без стресса и радикальных перемен. Вы узнаете, с чего начать экологичную жизнь прямо сегодня, используя то, что уже есть дома. Практичные шаги по экономии ресурсов, разумным покупкам, сокращению отходов и фо...

Перешагнули сорок и чувствуете, что карьера застопорилась? Не знаете, как применить бесценный опыт в меняющемся мире? Эта книга ваш стратегический план по перезапуску. Вы узнаете, как провести аудит своих навыков, превратить возраст в главное преимущество, найти востребованную нишу и эффектно поз...