Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Smart Reading, читает Ольга Ганкова
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Smart Reading
  4. 📚«Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар»
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.56 
(16 оценок)

Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар

35 мин.

32 Мбайт

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы на лекциях профессора Тала Бен-Шахара научиться быть счастливыми. Основные положения популярного курса вошли в эту книгу. Научные исследования в области позитивной психологии сочетаются с мудрыми житейскими советами и духовным просвещением. Автор дает определение счастья – это сочетание сиюминутных, кратковременных удовольствий и долгосрочных целей. Внятно объясняет путаницу между счастьем и мотивацией. Он помогает остановить бег по кругу и научиться наслаждаться настоящим, не утрачивая смысла жизни и не теряя надежды на лучшее. Для этого человеку не нужен выигрыш в лотерею, или продвижение по службе, или новая любовь. Бен-Шахар предлагает простые упражнения для целенаправленного преодоления заблуждений и привычных моделей уныния.

Зачем слушать

• Выявить скрытые ресурсы и возможности для улучшения качества своей жизни.

• Найти собственное определение счастья.

• Ознакомиться с упражнениями Тала Бен-Шахара, которые помогают идти навстречу счастью.

Об авторе

Тал Бен-Шахар – американо-израильский ученый, специалист в области организационного поведения, философии и позитивной психологии. Создатель самого популярного курса в истории Гарвардского университета. Читает лекции о лидерстве и осознанности, счастье и самооценке. Участвовал в создании программы Potentialife по развитию лидерских качеств, которая рассчитана на корпоративных клиентов, работает в 12 странах мира и показывает успешные результаты. Его книги переведены на 25 языков.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2020
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
21 июля 2022
Правообладатель
931 книга

Автор книги

Smart Reading

1 869 книг