претендую на любовь и одобрение на всех уровнях отношений с людьми. Я принимаю все свои чувства и могу надлежащим образом их выражать при необходимости. Я не отождествляю себя с родителями. Не придерживаюсь их способа выражения гнева или их суждений. Я научился больше наблюдать, чем реагировать. Жизнь стала менее бурной. Я неповторим. Я стал самим собой. Я больше не зацикливаюсь на ерунде. Не «парюсь» по пустякам. Я обрел покой. Вот в чем истина моего бытия. И я приемлю ее именно такой. У меня во внутреннем мире все обстоит благополучно, я спокоен.
Глава 6
Аффирмации на избавление от пагубных пристрастий
«Никто из людей, ни одна вещь, никакое место не имеют власти надо мной. Я свободен».