Список приоритетов аффирмаций на преодоление критического восприятия
Проверьте, какие из перечисленных ниже пунктов применимы лично к вам. К концу главы вы сможете заменить эти негативные мысли позитивными аффирмациями.
• Люди так глупы.
• Я бы это сделал, если бы не был таким толстым.
• Это самая безобразная одежда из того, что мне доводилось видеть.
• Им никогда в жизни не удастся сделать работу в срок.
• Я такой недотепа!
• Когда я зол, то теряю самообладание.
• У меня нет никакого права злиться.
• Сердиться плохо.
• Когда другие злятся, мне становится страшно.
• Злость опасна.
• Если я сойду с ума, то никто не будет меня любить.