Еще раз осознав свое желание избавиться от своей пагубной привычки или пристрастия, произнесите вслух: «Я желаю избавиться от потребности _____________________, ставшей пагубным пристрастием в моей жизни. Сейчас я хочу навсегда избавиться от нее и вновь обрести веру в жизнь и окружающий меня мир».