Цитата из книги «Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»

Печаль сигнализирует о наличии проблем, толкая нас на важные перемены в жизни. Она объединяет, укрепляет связи и побуждает к заботе и поддержке.