Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Автор использует понятный и доступный язык, объясняя сложные психологические и эмоциональные процессы. Важная мысль книги, что прощение это освобождение себя от тяжести прошлого, а мы все часто несем на себе большой груз. Прощение помогает двигаться дальше с чистой душой, лёгким сердцем и ясными взглядом в будущее. Это книга путеводитель в мир эмоций и внутреннего освобождения.
Рекомендую всем, кто переживает обиду, кто чувствует, что прошлое держит его в плену, и кто готов отпустить боль.

На самом деле начиная читать эту книгу я особо ничего не ожидала, потому что психологическая литература на меня особо не действует. Но эта история оказалась совершенно другой! В ней содержатся практические советы, которые .помогают прощать ради себя, а не ради обидчика, что совершенно меняет взгляды на внутренние переживания и отношения с окружающими. Читая, я чувствовала поддержку и понимание. Так что очень советую тем, кто застрял в боли прошлого, это необходимое чтение для начала новой жизни