Гликемический индекс (ГИ) — это реакция концентрации глюкозы в крови (гликемии) на 50 г углеводов, содержащихся в съеденной пище.
Цитата из книги «Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно»
О проекте
О подписке