Возьмите чистый лист бумаги, возьмите ручку. И загляни...➤ MyBook

Цитата из книги «Серая мышь или яркая женщина? Стоит ли превращаться? А если стоит, то как? Книга-тренинг»

Возьмите чистый лист бумаги, возьмите ручку. И загляните сами себе вовнутрь, вовнутрь Вашего физического тела. Напишите на листочке «Ваше физическое тело». Закройте глаза, раскройте ладони. Эти растопыренные ладони прижмите к себе. Растопыренные ладони идентифицируют Вас с Вашим физическим телом. Почувствуйте свое тело: как Ваши ноги опираются на пол, как Ваше тело прилегает к креслу, как Ваша голова на плечах сидит, как развернуты или свернуты Ваши плечи. А потом откройте глаза и Вы – только Ваше физическое тело. Посмотрите на Серую Мышь. Как плечи? Как позвоночник? Каково Вашим женским органам, подвалам, так сказать? Как здоровье? А потом снова закройте глаза, откройте и посмотрите на Королеву. На Яркую Женщину. И ответьте себе!
14 февраля 2019

Поделиться