Внимание! Возможно очень субъективная рецензия из-за большой любви к Леночкину.
Я мало за кем долгое время наблюдаю в инстаграме, потому что люди там меня очень сильно утомляют своей ложью, псевдопродуктивностью и желанием понравиться каждому (сюда же относится желание быть чересчур правильным).
А вот Лена не такая – она просто своя в доску!
Благодаря этому человеку я научилась учиться, лишний раз убедилась в том, что мой подход к тренировкам и отказ от сахара (не держу его перед собой) достаточно верный.
И вот Лена выпустила свою книгу «к черту хаос». Первое было удивление - почему книга такая маленькая? Всего лишь 160 страниц, а после прочтения я была рада, что она именно такого размера. Информация дана очень сжато, точно и без лишней воды и обмусоливание того, что и так понятно.
У меня есть огромная тяга и необъяснимая любовь к тем книгам, у которых есть много ссылок на научные исследования - начинаешь доверять намного больше тому, что тебе дают. И список книг - как же я люблю списки книг!
Спасибо Леночкину за структурирование хаоса вокруг нас и детального разбора энтропии.
И эту книгу я буду советовать каждому, ведь «создавая большую базу знаний о том, что доставляет вам удовольствие, а что нет, как избавиться от вредных привычек или возможно, принять их и перестать пытать себя», а эта книга поможет вам в упорядочивания нашего жизненного хаоса, я вам обещаю.