ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ. Выпишите Things I Don’t Do Пересмотрите свой образ жизни и подумайте, какие действия или вещи заставляют вас тратить больше 1–2 часов каждодневного/еженедельного времени. Постарайтесь выписать 1/5/10 пунктов и объяснить, почему их стоит выбросить из жизни или чем бы вы могли их заменить.