о событии, которое вас волнует. А дальше просто смотрите на картинки-ретроспективы вашей жизни. Вы можете «ставить на паузу» спорные моменты и изучать то, что вызывает у вас вопросы.
– Главное – помнить, что даже если в детстве вами была получена какая-либо психологическая травма, то все поправимо. Нужно просто этого захотеть и перестать держаться за эти обиды. Поверьте, тогда качество вашей жизни заметно улучшится, как и отношения с близкими людьми.