Отзывы на книги автора «Лариса Скоробогатова»

Книга для мам, чтобы лучше понять себя и справляться с разным спектром эмоций.
Тут есть много методик по замедлению что помогает лучше чувствовать свои эмоции. Так же много методов по работе с депрессией и настроением.
Классная книга, по мере прочтения уже трансформируешься понемногу в более устойчивого родителя.