Волна энергии
Вы ложитесь на спину, ноги полусогнуты в коленях. При вдохе спина прогибается, а таз двигается назад, вдавливая копчик в пол. Движение таза создает пространство для энергии, поступающей со вздохом. На пять счетов наполняете живот. При выдохе таз делает движение вперед и вверх, похожее на сексуальный толчок, так что копчик отрывается от пола. Совершая движение вперед, таз толкает энергию и дыхание обратно вдоль тела вверх и наружу через рот. Вы входите в ритм, раскачивая таз, и эти движения одновременно с дыханием растворяют все напряжение, сковавшее ваш таз, блокирующее ваше наслаждение только внизу.
– Вы повторяете эти движения в течение пяти-десяти минут. – Маша включила музыку, и все погрузились в процесс.
Я закрыла глаза и отдалась тому, что происходит, старясь попасть в ритм и раствориться в ощущениях. Полумрак, мерцание свечей, аромат пачули и иланг-иланга усиливали атмосферу возбуждения, постепенно появляющуюся в зале. И вдруг я услышала, что кто-то рядом со мной начал стонать от наслаждения, от охватившего все тело оргазма.