Поставь ноги на ширине плеч. На выдохе сцепи руки над головой. Затем соедини большой палец и мизинец левой руки и поставь в ямочку под носом, точку прапамяти, точку нашей цели. Сделай вдох, на выдохе повернись влево и скажи вслух: «Один», беря энергию в прошлом и прося разрешение на получение удовольствия.
Цитата из книги «Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности»
О проекте
О подписке