Как разрабатывать грудь? Что делала я. Сначала я пила теплый чай не сладкий. Потом делала легкий массаж той груди, которую я планировала сцеживать. Грудь размяла, потом переходила к соску. Грубо говоря “доила” сама себя) прямо одной рукой грудь держала, а второй за сосок сцеживала