Сортировать
Фильтры
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
Хотела бы прочитать про эффект от диеты GAPS. Имеет ли она доказанное влияние на здоровье?
5.0
<u>Диета GAPS</u> расшифровывается как Gut And Psychology Syndrome, то есть это теория о взаимосвязи кишечника и психики. Это терапевтическая диета: считается, что она помогает при лечении расстройств аутистического спектра, депрессии и шизофрении. Однако пока нет достоверных данных, ...
Где найти водостойкое солнцезащитное средство
0.0
Что такое водостойкий солнцезащитный крем? Неужели он остается эффективным даже после купания? Поговорим об этом в новом выпуске подкаста. Источники: FDA. Questions and Answers: FDA announces new requirements for over-the-counter (OTC) sunscreen products marketed in the U.S. Подписывайтесь на наш...
Что делать при алкогольном отравлении
3.7
<u>Алкогольное отравление</u> наступает, когда человек выпивает большое количество алкоголя за короткий промежуток времени. И советы вроде «иди проспись» в этом случае могут сделать только хуже. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alcohol-poisoning/sy...
Лекарственные растения в уходе
В определенных растениях есть вещества – фитомолекулы, которые при контакте с кожей влияют на ее состояние и внешний вид. В некоторых случаях они могут пойти на пользу. Но лучше отдать предпочтение косметическим средствам, созданным в лабораторных условиях. Источники: Plant Complexity and Cosmeti...
Почему всё время хочется спать?
4.2
В том, что человеку всё время хочется спать, могут быть виноваты стресс, усталость, хронические заболевания или прием некоторых лекарств, например антидепрессантов. Чтобы узнать точную причину, нужно обратиться к терапевту: он проведет опрос, обследование и при необходимости направит на консульта...
Когнитивно-поведенческая терапия: что такое и зачем?
<u>Когнитивно-поведенческая, или бихевиорАльная, терапия</u> — разговорная психотерапия, которая помогает справиться с проблемами, изменив образ мышления и поведение. Чаще используют для лечения депрессии, тревожного расстройства, посттравматического синдрома. 1. Национальная служба з...
Правила ухода за кожей при атопическом дерматите
erid: 2VfnxyH1gdWРеклама. www.skin.ru. Регулярный уход — важный аспект в лечении атопического дерматита. Именно он играет ключевую роль в поддержании длительной ремиссии. Среди гаммы Lipikar от La Roche-Posay можно найти средства, разработанные специально для сухой и склонной к атопии кожи. Липид...
Хандра, выгорание, депрессия: ищем решение с психиатром
Сегодня у нас в гостях Кирилл Сычев — врач-психиатр, психотерапевт и блогер <u>@dr_sychev</u>. В выпуске обсуждали эмоциональное выгорание и депрессию: чем различаются эти состояния, какие красные флажки и как с ними справляться. О постковидной депрессии тоже поговорили. 1:11 Как Кири...
Чем вреден Висцеральный жир и есть ли норма
Кратко. Висцеральный жир — это жир, который накапливается между органами брюшной полости. Он окружает органы пищеварения, такие как желудок, печень и кишечник. Если висцеральный жир составляет больше 10% от общего количества жира в организме, это может не очень хорошо отразиться на здоровье. Исто...
Бывает ли депрессия из-за смены времен года
3.9
Обострение депрессии может зависеть от смены времен года. Это называется <u>сезонным аффективным расстройством</u>, или сезонной депрессий. Иногда ее еще называют зимней, потому что часто симптомы депрессии возникают именно в это время года. Источники Американская психиатрическая ассо...
О проекте
О подписке
Другие проекты