Безусловное самопринятие признает ошибки и недостатки,...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Рационально-эмотивно-поведенческая терапия»

Безусловное самопринятие признает ошибки и недостатки, не давая себе ни положительных, ни отрицательных оценок. БСП включает в себя сосредоточение внимания на своей деятельности и использует информацию для принятия решений о будущем поведении, не отвлекаясь на мысли о себе как о глобальном объекте.
30 мая 2025

Поделиться