Кортни С. Уоррен — отзывы о творчестве автора и мнения читателей
image

Отзывы на книги автора «Кортни С. Уоррен»

2 
отзыва

ArtKers

Оценил книгу

Для кого пишутся такие книги? Прежде всего для тех, кто отчаялся, кому нужна помощь чтобы разобраться в себе. Поможет ли вам данная книга? Скорее да, чем нет, но имейте ввиду что помимо этой литературы можно параллельно почитать что-то ещё на такую же тематику, дабы закрепить результат, ну а если всё очень и очень плохо, то без помощи специалиста вам не обойтись.
По крайней мере, вы точно найдете здесь что-то о себе, возможно, отыщете ответ на вопрос почему так получилось. Так или иначе в какой то момент времени вы отпустите того, кто сделал вам больно, но кого вы так сильно продолжаете любить…
23 октября 2024
LiveLib

Поделиться

kseniablokhina26

Оценил книгу

Мне кажется, хорошая книга, позволяющая понять, что то болезненное расставание, которое с тобой происходит, не так уж и уникально - про него написана целая книга! Самое главное, что надо понимать про описываемый метод это то, что нами в нынешнем возрасте управляют глубинные установки, которые ведут к разрушению наши отношения. Поэтому надо менять эти глубинные установки, которые порождают в нас определенные мысли. Собственно, эти мысли и надо перезаписывать. То есть буквально, когда в голову приходят негативные мысли и установки, не продолжать их думать дальше, а останавливать и заменять на позитивные.
Еще мне понравился метод радикального принятия - это когда ты принимаешь данность ухода партнера без всяких сослагательных наклонений.

1 ноября 2025
LiveLib

Поделиться