Цитата из книги «Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания»

Устройте перерыв и побудьте в тишине после завершения важной работы. Найдите себе хобби. Посмотрите интересный фильм или любимое телевизионное шоу. Посетите парочку интересных веб-ресурсов. Поговорите с другом. Прогуляйтесь.