Лучше сказать пациенту: „Запишите от десяти до двадцати негативных автоматических мыслей“, нежели: „Дайте мне примеры ваших мыслей“. Можно попросить пациента повторить своими словами, что ему поручается сделать, и описать возможные проблемы. Подчас полезно провести „мысленную репетицию“ задания в кабинете терапевта – это помогает выявить предвосхищаемые пациентом трудности и наметить пути их преодоления» (Б